午后微汗的亲密课表

高产农夫陈凡/著

2026-10-23

书籍简介

p三十三岁的私人教练许承翰在台北东区巷弄内经营一间洒满阳光的小型健身工作室,以耐心温柔的指导闻名。个性内向的上班族沈佳怡因长期久坐导致体态歪斜前来求助。从骨盆调整、核心启动到器械辅助伸展,许承翰以专业的双手与细腻的按摩松开她的紧绷。当汗水滑落、呼吸交缠,严谨的课程悄悄变调,化为坦率火热的亲密教学,伴随直白露骨却充满宠溺的情话。两人在一次次脸红心跳的练习中,学会诚实面对欲望,并在下班后的晚餐与晨跑日常里,找到安心治愈的归属感。/p

首章试读

台北东区的午后,雨才刚停,柏油路还留着潮湿的光泽。

捷运忠孝敦化站后方的巷弄里,人声与车声被老公寓隔开,转进来之后只剩下面包店烤箱的哔哔声,还有洗衣店烘衣机低低的运转声。

许承翰站在日光肌地的门口,手里拿着一条干净的灰色毛巾,把落地窗上的水气擦掉,让外头的光可以完整洒进来。

木纹地板被阳光切成一格一格的方块,空气里有现磨咖啡的香气,还有毛巾上柠檬洗剂淡淡的酸香。

他今年三十三岁,小麦色肌肤在阳光下显得健康,灰色排汗背心贴着精实的肩线,黑色短裤露出结实的小腿。

他把冷气调到二十六度,又检查了一次瑜珈垫的角度,弹力带是否收好,瑜珈球有没有充饱气。

这间三十坪左右的一楼老公寓,是他三年前离开连锁健身房之后,一手整理出来的心血。

从斑驳的墙面到现在洒满阳光的空间,每一块木地板都是他跟大学好友陈柏宇一起铺的。

门口挂着预约制的小木牌,强调隐私与高品质的一对一陪伴。

许承翰看着通讯软体上的新讯息,嘴里轻轻念出对方的名字。

沈佳怡,二十八岁,行销公司上班族,朋友介绍,长期久坐,肩颈酸痛,想改善体态。

他回了一个太阳的贴图,写着期待与你见面,教室已经准备好了。

他把国际教练证照与急救资格的影本整齐夹在柜台的资料夹里,这是他坚持的专业,也是让初次见面的学员安心的方式。

巷口家庭式咖啡馆的爵士乐隐隐传来,许承翰跟着节奏轻轻点头,心里有一点紧张,也有一点期待。

每一次迎接新生,都像打开一扇新的窗,他不知道窗后面会是什么样的风景。

下午两点半,门口的风铃响了。

沈佳怡站在落地窗外,及肩黑发被风吹得有些乱,米白针织上衣配浅蓝牛仔裤,手里紧紧抓着一个帆布袋,指节微微发白。

她身高一六二,曲线柔美,却习惯性地驼着背,好像想把自己藏起来。

圆润的杏眼四处张望,看到许承翰温和的笑眼时,脸颊立刻红了起来。

她小声说:【不好意思,我是沈佳...

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